Binge ätstörning förekommer oftast hos tonåringar och unga vuxna. Både pojkar och tjejer kan få det. Det är något mindre vanligt än andra ätstörningar, men det kan också skada hälsan.

Vad är det?

Binge eating betyder att äta stora mängder mat, mycket mer än du behöver, i ett sittande. Någon med binge eating disorder gör detta minst en gång i veckan över 3 månader eller mer, och kan inte tyckas sluta göra det. Du kan "zon ut" medan du äter. Efteråt känner du skam, skuld eller andra ledsna känslor.

Människor med denna sjukdom binge ofta när de inte ens är hungriga. De kanske föredrar att göra det privat. De kan fortsätta att äta trots att deras mage gör ont.

Till skillnad från andra ätstörningar, rensar inte en person som binge äter (kasta upp) eller över-övning. Detta kan leda till fetma och relaterade risker, som diabetes eller hjärtsjukdom.

Att vara besatt av mat på det här sättet kan också lägga på stress, förstöra vänskap och utmana mental energi.

Fortsatt

Så att Spot It

Eftersom folk som binge äter tenderar att dölja det, gör det svårt för en förälder att ta reda på det. Tecken inkluderar:

• Stora mängder mat som verkar försvinnas. Misser hela kasser av kakor eller kakor ofta?
• Tell-wrappers. Finns du tomma väskor eller lådor i papperskorgen?
• Matstashes. Har du sett matvaror i skrivbordslådor, ryggsäckar, garaget eller udda platser runt huset? Har ditt barn stulit mat?
• Binges i slutet av natten. Tycks ditt barn vänta med att äta stora mängder när det är ensam?

• Yo-yo vikt. Vinner ditt barn och förlorar? Eller har det blivit en plötslig viktökning? Binge-ätare tenderar att väga för mycket, men vikten kan också svänga från låg till hög.
• Äta quirks. Äter ditt barn knappast i mat eller snabbt, men inte gå ner i vikt? Neka vissa livsmedel? Han kan skymma när han omger andra och slumpar senare. Eller han kan hoppa över måltider för att försöka göra en binge.
• Problem i hemmet eller skolan. Verkar ditt barn deprimerat eller oroligt? Är han mobbad eller retad? Mat kan vara ett sätt att hantera. Ett barn kan äta för komfort, att fly undan eller undvika att hantera tuffa saker eller att rebellera mot regler. Halvparten av dem med nedsatt ätstörning är deprimerade.

Fortsatt

Hur man hjälper ditt barn

Om du är orolig kan ditt barn ha denna sjukdom:

• Lär dig så mycket som möjligt om det. Orsakerna till binge ätstörningar är oklara. Det är troligt att det finns mer än en orsak. Gener, kroppsbild, diethistoria och emotionell hälsa är faktorer som verkar spela en roll.
• Prata med ditt barn privat, när du är lugn. Säg något som "Jag är orolig över dig och vad som händer med dig" utan att prata om att äta eller mat. Kom ihåg, denna sjukdom handlar inte egentligen om att äta. Det handlar om känslor och andra frågor.

• Lyssna. Döm inte eller gör det om skyll. Prova "jag" uttalanden. ("Jag märkte att du åt alla kakor i går kväll.") Undvik att säga "du". ("Du har ett problem." "Du borde stoppa det.")
• Visa extra support. Har inte hört om vad du ska äta eller hur mycket.
• Ha familjeaktiviteter som inte är matbaserade. Ha en spelkväll, gå på hundarna.
• Prata med ditt barns läkare. Ju snabbare du agerar, desto mindre ingreppas vanan blir. Läkaren kan kontrollera övergripande hälsa och hänvisa till experter.

Fortsatt

Behandling

Det finns ingen enda behandling för binge ätstörningar. En blandning av talkterapi, lärande av nya sätt att klara av triggers som sätter igång binges, nutrition classes och familjeutbildning kan hjälpa ditt barn att nå en hälsosam tankegång och stabil vikt.

FDA godkände användningen av Vyvanse (lisdexamfetamin) för vuxna som har måttlig till svår binge-ätstörning. Ibland föreskrivs antidepressiva läkemedel antingen för bingeing beteende själv eller för relaterade problem med depression.

Det bidrar också till att arbeta för att öka övergripande hälsa och kroppsbild. Yoga, rörelsekurser, meditation eller konst kan hjälpa.