Om du har känslig hud vet du att en ny tvål eller kosmetika kan utlösa ett utbrott av rodnad, klåda eller sveda.

Men är du medveten om att ditt hem också kan ha andra vanliga hudirritanter, inklusive trippel-antibiotiska salvor, bandagelimmer och smycken som innehåller metaller som nickel? När din hud blir inflammerad efter att ha kommit i kontakt med något av dessa ämnen - eller många fler - kallas tillståndet kontaktdermatit.

Människor med känslig hud kan få två typer:

Irriterande kontaktdermatit

Denna form är vanligare och står för 80% av kontaktdermatitfall. När ett irriterande ämne berör din hud får du ofta en reaktion som liknar en förbränning med röd, chapped och torr hud. Denna hudreaktion tenderar att vara mer smärtsam än kliande.

Irriterande kontaktdermatit utlöses vanligen av vanliga ämnen som vi upprepade gånger utsätts för, inklusive:

• Starka tvålar
• tvättmedel
• Töm rengöringsmedel
• syror
• Aceton i nagellackfjernare
• växter

Människor varierar mycket i sin känslighet för irriterande ämnen. Vissa med känslig hud kan utveckla irritation från även mildt tvål och tvättmedel som de använder ofta.

Om du också gör mycket hushållsarbete som exponerar huden för rengöringsmedel, allt från tvättmedel till vax, kan du bära din huds skyddande barriär tillräckligt för att utveckla irritationsdermatit.

Typiska irritativa kontaktdermatit symptom inkluderar:

• Torr, sprickad hud
• Mild hudsvullnad
• Blåsor eller smärtsamma sår på huden
• Stiv, tätt känslande hud

Allergisk kontaktdermatit

Denna mindre vanliga form är en sann allergisk reaktion. Vid allergisk kontaktdermatit svarar immunsystemet på ett ämne som berör huden. Du kan bli allergisk mot substansen efter en exponering eller många. Faktum är att människor kan utsättas för ett ämne i långa perioder, till och med år innan de utvecklar en allergi.

Vanliga källor till allergisk kontaktdermatit innefattar:

• dofter
• konserveringsmedel
• kosmetika
• Poison ivy
• Aktuella antibiotika
• Gummi eller latex
• Metaller i smycken, som nickel

Vissa människor är också allergiska mot diskreta topisk-antibiotiska salvor. Allt sagt, tusentals ämnen kan orsaka allergisk dermatit.

När en person som har blivit sensibiliserad för ett allergen blir utsatt för att röra ämnet, fördröjs ofta symtom, såsom klåda och inflammation i huden. De kan dyka upp från några timmar till så många som fyra dagar efter kontakten.

Fortsatt

Symptom på allergisk kontaktdermatit innefattar:

• Reddened hud
• Mörkad, läderaktig, krackad hud
• Torra, skaliga fläckar av hud
• Brännande eller intensiv klåda
• Blåsor som oser
• Nässelfeber
• Solkänslighet
• Svullnad i ögon, ansikte eller könsdel

Dessutom får vissa personer en form som kallas fotallergisk kontaktdermatit. Denna typ sker först efter att huden berör vissa ämnen och kommer sedan i kontakt med solljus. Dessa ämnen kan innefatta:

• Limejuice
• Solskyddsmedel
• Aftershave lotion
• Antibiotika och några parfymer

Hitta källan till hudirritation

Om du misstänker att en viss produkt eller substans orsakar din dermatit, undvik det och se om utslaget förbättras.

Men det är inte alltid lätt att fastställa en specifik orsak. Till exempel kan dina ögonlock vara kroniskt torra, röda och fläckiga, men vad ska skylla: din ögonskugga, eyeliner, sminkborttagare eller övernattning över natten?

Ibland har människor ingen aning alls - de får utslag, men de kan inte hämta de ämnen som har berört huden. Eller deras ansiktshud blir inflammerad, vilket leder till att de misstänker en ansiktsprodukt. Faktum är att de kanske oavsiktligt har överfört ett ämne från sina händer till ansiktet. Ämnet påverkar inte händerna, men den mer känsliga ansiktshuden kommer att reagera.

Om du inte kan ta reda på irritationskällan, se en hudläkare. Han eller hon kommer att fråga dig om ditt jobb, hushållssysslor, hobbies, droger och kosmetika, och andra faktorer för att få ledtrådar om problemet.

Din läkare kan också göra test. Inget test kan utföras för irriterande kontaktdermatit. Men din läkare kan göra patchprovning för att se om du är känslig för olika typer av allergener som är kända att orsaka dermatit. Små fläckar av dessa ämnen placeras på din hud i en till två dagar så att din läkare kan kontrollera om utslag utvecklas.

Förebyggande och behandling av kontaktdermatit

För att lindra klåda behandlas kontaktdermatit vanligen med:

• Orala eller topiska steroider
• Orala antihistaminer
• Hudmjukgörare
• Havregrynbad

När du inte längre är utsatt för irriterande eller allergener, försvinner vanligtvis vanligtvis efter en vecka. Men klåda, skalning och tillfällig hudförtjockning kan fortsätta i dagar eller veckor.

Fortsatt

Du kan också vidta åtgärder för att skydda din känsliga hud mot att utveckla kontaktdermatit. Till exempel:

• När du har identifierat ett förekommande ämne, undvik det. Använd handskar eller skyddsdräkter för att förhindra att huden utsöndras för rengöringsmedel, ogräs och andra ämnen under hushållsarbete eller på gårdsarbete. Om din hud gör kontakt, tvätta ämnet omedelbart med tvål och vatten.
• Lär dig att känna igen giftig murgröna och giftig ek.
• Använd mild, unscented tvättmedel.
• Om du har känslig ansiktshud, överväg att använda mjuka, tvålfria, flytande rengöringsmedel. Eller använd en fuktgivande tvål som är fri från doft och färgämnen.
• Skruk inte ditt ansikte kraftigt med en grov tvättduk eller buffpuff. Rensa i stället försiktigt och klappa torrt.
• Undvik deodoranta eller antibakteriella tvålar.
• Välj fuktgivare, solskyddsmedel och kosmetika som är doftfria och innehåller inte syror eller botaniska ingredienser. Fysiska solskyddsmedel som innehåller zinkoxid eller titanoxid är mindre benägna att orsaka hudproblem än kemiska solskyddsmedel.
• Testa kosmetika och personligvårdsprodukter innan du använder. Applicera en liten mängd av den nya produkten två gånger om dagen till en liten fläck av huden nära insidan av armbågen. Om det inte uppstår irritation på platsen efter en vecka kan du försöka använda produkten.

Skydda din hud genom att applicera petroleumgel eller en tjock fuktkräm två eller tre gånger om dagen.