Om du är en kvinna med binge ätstörningar och du är gravid, kan du behöva extra stöd för att hjälpa dig och din baby att hålla sig frisk.

Ett bra första steg mot en lyckad graviditet är att lära dig hur bingeing påverkar din kropp och ditt ofödda barn.

Försöker bli gravid? Du vill också läsa detta.

Binge Eating vs Graviditet Cravings

Många kvinnor äter mer mat än vanligt när de är gravida. Det här är normalt. Men regelbundet äter du mycket mat när du inte är hungrig, och ibland att känna dig sjuk, är det inte.

Du har att göra med mer än enkla graviditetskrav om du:

• Känner sig utom kontroll när du äter
• Ät ofta i hemlighet på grund av skam eller skuldsak

Bli gravid

Binge äta kan göra dina perioder komma mindre ofta eller ens sluta. När detta händer frigörs inte kroppen ett ägg (ägglossning) när det ska varje månad. Detta kan göra det svårt att bli gravid.

Under graviditet och leverans

Din önskan att binge äter kan gå bort under graviditeten. Det gör för några kvinnor. Men studier säger att mängden övermålning fortsätter ofta. Många kvinnor får störningen för första gången under graviditeten.

Många som binge äter är överviktiga eller överviktiga. Att bära extra fett runt mitten kan göra det svårt för din läkare att spåra ditt barns tillväxt och utveckling med ultraljud.

Om du är överviktig är du också mer benägna att få vissa problem under graviditeten, inklusive:

• Högt blodtryck och för mycket protein i urinen (preeklampsi)
• Högt blodsocker medan man förväntar sig (graviditetsdiabetes)
• Behöver en C-sektion
• Infektion efter att barnet har levererats

Studier visar också att binge-äta ökar risken för:

• Förlora barnet före födseln (missfall)
• Lång arbetstid, vilket kan öka födelsekomplikationer
• Att ha en bebis med fosterskador
• Födsel till en för tidig baby

En för tidig födsel kan sätta din bebis i fara för:

• En andningssyndrom som kallas respiratorisk nödsyndrom
• Lungsjukdomar
• Ögonsjukdomar
• Gul hud och ögon på grund av leverproblem (gulsot)
• Andra hälsoproblem

Ibland väger barn som är födda till mammor med binge ätstörningar mer än andra barn födda på samma tid under graviditeten.

Det kan hända om du har gravid diabetes - men din binge mat kan också spela en roll. Din baby får näringsämnen från vad du äter eller dricker. Studier visar att kvinnor som binge tenderar att äta högre mängder av mättade fetter, bland annat. Det är ohälsosamt för både mamma och barn.

Fortsatt

Få stöd

Det bästa du kan göra är att söka hjälp från proffs som kan vägleda dig genom din graviditet på ett säkert sätt. Det är viktigt att vara ärlig med dina vårdgivare om dina matvanor före och under din graviditet.

Tillsammans med normala kontroller under graviditeten kan din läkare föreslå dig:

• Få regelbunden, graviditetspassande övning.
• Ställ in extra möten för att hålla reda på din barns tillväxt.
• Tänk på rådgivning och terapi (en viktig del av binge eating behandling).
• Möt med en nutritionist.
• Gå till en supportgrupp för personer med ätstörningar.

Din läkare kanske också vill kontrollera dig om tecken på depression efter att barnet är födt (postpartum depression). Depression är vanligt hos personer som äter, och det är också vanligt hos nya mammor.

Tala med din läkare om dina matvanor, humör och graviditetssymptom. Det kan hjälpa dig och ditt barn kan få den rätta vården du både behöver för en hälsosam start.