Så din läkare eller vårdgivare har diagnostiserat dig med postpartum depression. Nu då? Först och viktigast, var inte generad eller skäms över. Många nya mammor hanterar ett brett utbud av känslor efter att ha fått en bebis. Du har gjort rätt sak att söka hjälp.

Det finns olika sätt att behandla postpartum depression. Din läkare kommer sannolikt att prata med dig om du vill se en rådgivare. Han kan också prata med dig om att ta antidepressiva medel, läkemedel som behandlar depression, och som bör hjälpa dig att känna sig mer som dig själv.

Hur fungerar antidepressiva medel?

Antidepressiva medel påverkar vissa hjärnkemikalier som kallas neurotransmittorer. Det finns många antidepressiva medel. Vissa typer arbetar på olika hjärnkemikalier än andra.

Många av de nya antidepressiva läkemedlen har färre biverkningar än vissa äldre. Men varje mål är olika hjärnkemikalier, så vissa fungerar bättre för vissa människor än andra.

Nyare antidepressiva medel innefattar:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoxetin (Prozac, Sarafem)
• Paroxetin (Paxil, Pexeva)
• Sertralin (Zoloft)

Äldre antidepressiva medel innefattar:

• Amitriptylin (Elavil)
• Desipramin (Norpramin)
• Doxepin (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromin (parnat)
• Trimipramin (Surmontil)

Det kan ta flera veckor för antidepressiva läkemedel att vara fullt effektiva, var därför tålamod. Med vissa ökar du långsamt din dos. Med andra kan du ta full dos direkt.

Om du inte blir lättnad, berätta din läkare eller rådgivare. Du kan göra bättre med en annan dos eller annan medicinering. Du och din läkare kan hitta medicinen eller kombinationen av läkemedel som fungerar bäst för dig.

Bieffekter

De senaste antidepressiva läkemedel på marknaden har få biverkningar, men du borde fortfarande leta efter:

• Illamående eller kräkningar
• Yrsel
• Rastlöshet
• Sexuella problem
• Sömnproblem
• Viktökning / viktminskning
• huvudvärk
• Diarre
• Torr mun

Äldre antidepressiva medel kan orsaka:

• Torr mun
• Suddig syn
• Förstoppning
• Problem med att tömma urblåsan
• Känner mig trött
• Större aptit och viktökning
• Yrsel när du står upp
• Ökad svettning

Kan jag fortfarande amma?

Om du fortfarande ammar din baby, undrar du nog om det är säkert att ta antidepressiva medel. Mest sannolikt ja, beroende på medicinering.

Antidepressiva läkemedel har uppträtt i bröstmjölk i mycket låga mängder. Studier har funnit att varken de gamla eller nya drogerna har skadliga effekter på spädbarn när små mängder passerar genom bröstmjölk. Men var noga med att berätta för din läkare att du ammar, bara för att vara säker.

Mer än Meds

Även om din läkare ordinerar mediciner, kanske du kanske vill tänka på att delta i rådgivningssessionen, eller prata terapi, som en del av din behandling.

Det är också viktigt att ta hand om dig själv varje dag för att öka ditt humör. Du borde:

• Få mer sömn
• Övning
• Ät hälsosam mat
• Gör roliga aktiviteter
• Ta dig tid att koppla av

Nästa i postpartum Depression Behandlingar

Talk Therapy