En höftfraktur är en paus i överkanten av lårbenet, som också kallas lårbenet. Det kan hända av många anledningar och på många sätt. Nedgångar - särskilt de till sidan - är bland de vanligaste orsakerna. Vissa höftfrakturer är allvarligare än andra, men de flesta behandlas med kirurgi.

Vem är mest i riskzonen?

Varje år bryter omkring 300.000 amerikaner - de flesta över 65 år - en höft.

Det händer oftare för kvinnor än män. Det beror på att kvinnor faller oftare och är mer benägna att få osteoporos, en sjukdom som gör benen svag.

Andra saker som ökar dina chanser att ha en höftfraktur inkluderar:

• Att vara underviktig
• Får inte tillräckligt med kalcium eller D-vitamin
• Familjhistoria av osteoporos
• Brist på träning
• Dricker för mycket alkohol
• Rökning

Även distanslöpare och ballettdansare utvecklar ibland tunna sprickor som kallas stressfrakturer i deras höfter. De kan växa över tiden om de inte behandlas.

Hip Fracture Symptom

Du har nog mycket smärta i höften eller din ljung. Du kanske inte kan gå. Din hud runt skadan kan också svälla, bli röd eller blåmärken. Vissa personer med höftfrakturer kan fortfarande gå. De kan bara klaga på vag smärta i höfterna, rumpan, låren, ljummen eller ryggen.

Om din läkare tror att du har en trasig höft kommer han att ställa frågor om några senaste skador eller fall. Han ska göra en fysisk tentamen och ta röntgenstrålar.

Om röntgenbilden är otydlig, kan du också behöva en MR-undersökning eller benskanning. För att göra en benskanning, injicerar din läkare en mycket liten mängd radioaktivt färgämne i en ven i din arm. Bläcket färdas genom ditt blod i dina ben, där det kan avslöja frakturer.

Är höftfrakturer farliga?

Det beror på. De kan skada omgivande muskler, ledband, senor, blodkärl och nerver. Om de inte behandlas genast kan de påverka din förmåga att komma runt under långa perioder. När det händer löper du risken för ett antal komplikationer, som:

• Blodproppar i dina ben eller lungor
• Liggsår
• Urinvägsinfektion
• lunginflammation
• Förlust av muskelmassa. Detta sätter dig i riskzonen för fler fall och skador.

Fortsatt

Vad är behandlingen?

Vanligtvis behöver du kirurgi. Vilken typ beror på vilken fraktur du har, din ålder och din allmänna hälsa. Men för det första kommer din läkare troligen att beställa ett antal tester, som blod och urin, röntgenstrålar i bröstet och ett elektrokardiogram (EKG).

Hur kan jag förebygga en hipfraktur?

Det bästa sättet är att se till att dina ben blir starka och friska. För detta ändamål kan din läkare rekommendera ett eller flera av följande:

• Kalciumtillskott
• D-vitamin tillskott
• Drog som kallas bisfosfonater - dessa förhindrar förlust av benmassa
• Calcitonin, ett hormon som bibehåller kalciumnivåerna i dina ben
• Regelbunden fysisk aktivitet
• Att ge upp tobak och alkohol

Din läkare kan också rekommendera att du tar droger som ökar aktiviteten hos hormonet östrogen och förbättrar bentätheten. Dessa kallas selektiva östrogenreceptormodulatorer.