Multigrain Waffles Recept

Innehållsförteckning:

Anonim
Sociala delningsfältet Stift

Recept från EatingWell.com

  • Förberedelsedags

    30M

  • Total tid

    45M

recept högdepunkter

  • Lågt natrium
  • Lågt kolesterol
  • Lätt mättat fett
  • Lågkalori
  • Barnvänlig

Näringsdeklaration

Gör: 8 portioner, 2 våfflor vardera

Serveringsstorlek: N / A

  • Kalorier 195
  • Fett 5 g
  • Mättat fett 1 g
  • Monofett 2 g
  • Kolesterol 49 mg
  • Kolhydrater 31 g
  • Dietfibrer 2 g
  • Protein 8 g
  • Natrium 327 mg
  • Kalium 220 mg