Sociala delningsfältet Stift

Recept från EatingWell.com

• Förberedelsedags

  N / A

• Total tid

  N / A

recept högdepunkter

• Glutenfri
• Lågkalori
• Lågt kolesterol
• Lätt mättat fett
• Lågt natrium
• Hög protein
• Barnvänlig

Näringsdeklaration

Gör: 4 portioner

Serveringsstorlek: 1 1/2 koppar

• Kalorier 256
• Fett 4 g
• Mättat fett 1 g
• Monofett 1 g
• Kolesterol 84 mg
• Kolhydrater 34 g
• Dietfibrer 2 g
• Protein 19 g
• Natrium 489 g
• Kalium 296 g