Vi tar ofta medicin för att ta itu med smärta, men det finns andra sätt att få lättnad.

Osteopatiska läkare övar en hel kroppsinriktning till hälso- och sjukvården. Det här är DOs - för "läkare av osteopatisk medicin" - i stället för läkare eller läkare. Båda är fullt licensierade att utöva medicin, men har en något annorlunda inställning. I stället för att fokusera på symtom, som smärta, ser de på hela personen.

Osteopatisk medicin anser hur din kropps system - saker som nerver, muskler, ben och organ - är relaterade. Det ser på hur en del av kroppen påverkar en annan. Vill du veta vad du äter eller hur du sover så att de kan lära sig hur dessa saker - och andra aspekter av din livsstil - kan påverka din hälsa.

När du ser ett DO för ett rutinbesök

Det är troligt att du kommer att ha en fullständig fysisk, även om bara en del av din kropp gör ont. Han kommer att fråga dig många frågor om vad som händer i ditt liv, allt från din kost, till ditt familjeliv, till dina sömnsvanor. Han kommer att lära sig om några förändringar som kan påverka din allmänna hälsa.

Den viktigaste tron ​​är att det här helhetssynet kommer att hjälpa till att upptäcka och ta itu med allt som kan bidra till dina symtom. Förhoppningen är att detta kommer att främja kroppens naturliga förmåga att läka sig och förbli frisk.

Tekniker använder

En metod som ofta används av DOs kallas osteopatisk manipulativ behandling (OMT). Din läkare kommer att använda sina händer för att flytta dina muskler och leder med stretching, försiktigt tryck och motstånd.

Han letar efter områden som skadar sig för att hjälpa honom att diagnostisera problem. Denna "helande beröring" kan också hjälpa till att förhindra problem och få dig att känna dig bättre direkt. Vissa tycker att denna naturliga behandling hjälper till i stället för droger eller kirurgi under vissa förhållanden.

Den osteopatiska tron ​​är att OMT förbättrar cirkulationen, vilket kan hjälpa till att utlösa kroppens makt att läka.

Vissa DOs använder OMT för att behandla många typer av sjukdom och smärta. Det används ofta för att behandla muskelsmärta, men det kan användas för att behandla ett brett utbud av hälsoproblem, bland annat:

• Ländryggssmärta
• Nacksmärta
• Sportskador
• Repetitiva stressskador, som karpaltunnelsyndrom
• Några huvudvärk, inklusive migrän
• Astma
• Sinusproblem
• Mensvärk

Eftersom OMT kan innebära mildt tryck, sträckning och rörliga begränsade leder, kan du känna ömhet för en dag eller två efter behandlingen. Det finns vanligtvis inga andra biverkningar.

Fortsatt

Osteopatisk medicin som en del av behandlingen

Ibland kan din läkare föreslå en blandning av osteopatisk medicin och andra behandlingar. Tillsammans med OMT kan han till exempel rekommendera livsstilsförändringar som:

• Mer träning
• En hälsosammare diet
• Bättre sömnsvanor
• Stress relief

Beroende på typ av smärta och orsak kan din läkare också rekommendera en eller flera av följande behandlingar:

• Medicin
• Sjukgymnastik
• Beteendeterapi eller rådgivning
• Förfaranden såsom nervblock eller andra injektioner
• Kirurgi

Men OMT kan sänka mängden medicin du måste ta.

Med osteopatisk medicin kommer din läkare att titta på vad som händer i din kropp och i ditt liv och jobba med dig för att komma fram till en behandlingsplan.