Innehållsförteckning:
Röda, skaliga hudfläckar är huvudsymptomet för psoriasis. Det finns inget botemedel mot detta hudförhållande, men behandlingen hjälper. Och det finns steg du kan vidta för att maskera problemområden. Det kan få dig att må bättre om hur du ser ut och få din dag till en bra start.
Städa upp. Du vill börja med en ren yta. Så börja din dag med en mjuk tvättduk och en mild rengöringsmedel för att försiktigt gnida bort fläckande hud. Detta kommer att ge din hud ett jämnare utseende. Flingor kan göra att din hud verkar ojämn och ojämn, även när du har på sig smink.
Använd hårbottenolja. Tjocka skalor på pannan, hårlinjen, bakom öronen eller på baksidan av nacken kan mjukas med kokos, olivolja eller jordnötsolja. Massera en liten mängd i hårbotten och vrid sedan huvudet i en handduk och vänta 30-60 minuter. Tvätta med ditt vanliga schampo, använd sedan en kam för att försiktigt lossa och ta bort vågorna.
Köp medicinsk schampo. Tala med din läkare om en bra produkt för dig. Dessa schampon kan hjälpa till att lossa grova skalor i hårbotten, men de kommer inte alltid att göra ett bra jobb med att rengöra ditt hår. Efter att ha använt en, följ med en vanlig schampo. Detta kommer att se till att du blir av med någon udda "medicin" lukt och gör ditt hår lättare att stila.
Rakning våt. Använd en rakräm eller lotion som är gjord för känslig hud och köp en bra rakhyvel som följer hudens konturer. Rakning våt istället för att använda en elektrisk rakhyvel på torr hud är mildare på fläckar. Efteråt, se till att återfuktas. Du kan upptäcka att det är lättare att skippa en dag mellan rakarna på din hud.
Återfukta. Välj en salva, olja eller tjock grädde. Dessa typer av fuktighetsgivare gör ett bättre jobb att komma igenom din hudbarriär. Lätta lotioner har mer vatten och kan torka ut din hud ännu mer. Din läkare kan hjälpa dig att välja rätt fuktkräm för dina problemområden. Han kan föreslå produkter som innehåller en naturlig förening som kallas urea. Det hjälper till att mjuka det yttre skiktet på dina hudceller så att de blir lättare. Mjölksyra är en annan substans som kan underlätta scaly patchar. Låt fuktkrämen sjunka i huden. Du borde ge det en bra 10 minuter.
Fortsatt
Sätt på en primer. Dessa produkter hjälper dig att förbereda ditt ansikte för att sminken ska följa. De sjunker inte in i din hud utan stannar på toppen av det, vilket skapar ett extra lager. Det ger dig en smidig yta för din smink. Sätt inte på för mycket primer. Du vill bara ha ett ljust lager. Vänta igen. Låt primeren sätta på din hud. Det bör bara ta några minuter.
Använd smink för att täcka upp. Det finns sminkar gjorda för att dölja hudproblem som psoriasis. Tala med din läkare om en bra produkt för dig. Du kommer att vilja överväga tjocklek. Du behöver en tjockare smink för större fläckar som är svårare att dölja. Leta efter en färg som nära matchar hudtonen i huden som omger din psoriasis. Blanda försiktigt en liten del av sminken över det område du vill täcka. Följ med en dammning av lös pulver för att göra det längre. Du kan även använda hårspray för att hjälpa till att göra det.
Var snygg. Om du fortfarande är bekymrad över ett problemområde, använd halsdukar, hattar eller smycken för att dra uppmärksamheten bort från din hud.
Ha det så roligt. Genom att följa dessa steg borde du kunna fokusera på de saker du vill ha. Ta med dig några sminkar om du känner att du behöver röra dig. Kom ihåg: Du tänker troligen på din psoriasis mer än någon annan gör.
Smidig avlägsnande. När dagen är klar och det är dags att ta av din smink, se till att du går på rätt väg. Du vill inte irritera din känsliga hud. Du behöver en mild sminkborttagare. Något med en petroleumbas fungerar bra. Och se till att återfuktas när du är klar.