Innehållsförteckning:
Vill du skära oddsen att ditt barn blir sjuk? Håll bakterier borta med två stora vapen: god hygien och ett influensavaccin.
"Det bästa du kan göra för att förhindra att fånga vad som händer är att uppmuntra regelbunden handtvätt, framförallt innan du äter mat", säger Bridget Boyd, MD, chef för nyfödda plantskolan vid Loyola University Health System i Chicago.
Lär också ditt barn att nysa eller hosta i en vävnad eller sin böjda armbåge istället för händerna. Det kommer att hindra honom från att sprida bakterier på allt han berör.
Uppmuntra god hygien med stickerkartor eller belöningar, föreslår Boyd. "Låt inte betona dåligt beteende. Istället, säg," Wow, jag märkte att du inte hängde i munnen för hela körningen till skolan. ""
Håll handtvättmedel inom räckhåll, men övervaka yngre barn när de använder den.
"Äldre barn, som barn i skolåldern, kan få små flaskor handtvättmedel för att bära med sig i sina ryggsäckar, säger Boyd.
Influensa för barn
Ditt andra sätt att hålla bort bakterier är ett influensavaccin. Barn i åldrarna 6 månader och uppåt kan få skottet. Vanligtvis kan barn i åldern 2 och äldre börja få näsprayen (såvida de inte har astma eller en mycket täppt näsa vid läkarbesökets gång).
"Det är som att använda din säkerhetsbälte i bilen", säger Boyd, som har sett ens friska barn land i intensivvård med svåra influensasymtom. "För det mesta blir du bra utan ditt säkerhetsbälte. Du bär det för det en gång när det är en dålig olycka och det kan rädda ditt liv. De flesta årstider, ditt barn skulle bara vara bra utan att få influensa, men varför riskerar hon att få en dålig belastning av influensan som du kunde ha förhindrat? "
Vissa barn med äggallergier kan nu få influensavaccinet. "Vi brukade blyga bort från att ge influensafoten till någon som någonsin har haft en reaktion på ägg", säger Boyd. "Men många barn växer äggallergier. Om ditt barn kan äta äggröra utan någon reaktion kan de immuniseras normalt. Även om de får bara ett litet utslag, kommer vi fortfarande att ge vaccinet och bara observera dem noggrant."
Om ditt barns allergi är svårt (anafylaxi), ska de få influensavillståndet från en läkare som kan behandla en allvarlig allergisk reaktion, antingen på ditt läkarkontor, på sjukhus, klinik eller hälsovårdsavdelning. Många barn med äggallergier är i riskzonen för komplikationer från influensan, så det är viktigt för dem att få influensafoten.