Av R. Morgan Griffin

När ditt barn är ömt och feberigt med influensan, kan vissa enkla hemmedicin få honom att känna sig mer bekväm. Du kommer bli förvånad över vad lite TLC och sunt förnuft kan göra.

Bli cool och bekväm

Du kan inte bara vinka en trollstav, men vissa gammaldags metoder kan ge massor av lättnad:

Kallkompressor. Lägg dem på pannan för att lindra feber.

Lukevärma bad. De kan också ta ner hans höga tempor. Se bara till att vattnet inte blir för kallt. Om han börjar rysa, ta honom ut ur badkaret, för det kan trycka sin feber upp.

Varm kompressor eller varmvattenflaskor. Använd dem för att lugna hans värkande kropp. Se till att vattenflaskan inte är för varm och låt inte ditt barn somna på den.

Aldrig mikrovågsugn kompressor eller flaska. Det skapar heta fläckar som brinner huden.

Massage . Det är ett bra sätt att bli av med huvudvärk eller smärta i kroppen. "Att bara rubba ditt barns huvud eller rygg kan verkligen få dem att må bättre", säger Lisa M. Asta, MD, barnläkare och talesman för American Academy of Pediatrics.

Fortsatt

Fukt. Försök med svala luftfuktare, förångare eller saltlösning. De håller alla barnets näspassager fuktiga, vilket är till hjälp när han är fylld. Rengör din luftfuktare eller förångare före och efter att du använder den så att den inte odlar bakterier och mögel.

Varmvätskor. Soppor och örtteer lugnar ont i halsen och hjälper till att bryta upp slem i hans luftvägar.

Kom ihåg, ditt mål är inte bara att bli av med influensasymtom. Du vill få ditt barn att känna sig trygg, bekväm och omtänksam. "Ibland är bara kuddning det bästa du kan göra för ett barn med förkylning eller influensa, säger Asta.

Tips som hjälper dig att ge ditt barnmedicin

Din lilla behöver inte alltid medicinering om han har influensa. Asta säger till exempel att du inte behöver behandla en lätt feber om ditt barn känner sig bra. För allvarliga värk och smärta - eller feber över 102 F som gör honom obekväm - kan biprodukter användas. Var noga med att använda dem noggrant.

Fortsatt

Välj rätt läkemedel. Barnläkare rekommenderar barns versioner av acetaminofen eller ibuprofen för feber och ont.

Du kan ge acetaminophen till barn 2 år och äldre. För barn under 2, fråga en läkare för rätt dos. Barn som är 6 månader eller äldre kan ta ibuprofen.

Ge aldrig barn aspirin, eftersom det ökar risken för ett allvarligt tillstånd som kallas Reye's syndrom.

Blanda inte mediciner . Växling mellan acetaminofen och ibuprofen ökar risken för att barnet får ett otillräckligt läkemedel. Om inte din barnläkare berättar att det är okej, håll fast vid ett läkemedel och följ noga igenom anvisningarna.

Ange rätt mängd. Köp endast mediciner som är specialtillverkade för barn i ditt barns åldersgrupp. Mät dosen försiktigt i ett väl upplyst rum. Använd doseringsanordningen som ingår i medicinen istället för en kökssked. Ge aldrig ditt barn en vuxen drog.

Skriv en anteckning på en bit papper varje gång du ger en dos. På det sättet kan du hålla reda på när ditt barn slutligen har medicin - och du kommer inte av misstag att ge för mycket eller en extra dos.

Fortsatt

Undvik kyla och influensa rättsmedel hos unga barn. Du bör inte ge dem barn under 4 år. I äldre barn är det oklart hur bra de fungerar. Om du väljer att använda kall medicin, läs etiketten och välj det läkemedel som bäst motsvarar ditt barns symptom.

Bjud inte din läkare för antibiotika . Influensan orsakas av ett virus. Antibiotika fungerar bara för infektioner som orsakas av bakterier.

Tips för att hjälpa ditt sjuka barn

Har du någonsin lagt märke till hur barn gillar att sätta bandage på den minsta skrapan eller klippa? Det beror på att de gör demkänna bättre, även om de inte behöver en.

Använd samma idé när dina barn känner sig smula med influensan. Du kunde:

• Lägg till en speciell kopp som endast ska användas när ditt barn är sjuk.
• Se till att hans favoritfyllda djur eller filt är med honom på soffan.
• Ta ner en leksaksdoktors kit så att han kan ge sitt stoppade djur en check-up.
• Ha ett stash av specialmatar - gillar Popsicles - till hands för tider när han blir sjuk.
• Boka några speciella leksaker eller pussel i garderoben för sjukdagar.

Fortsatt

"Familjer utvecklar traditioner för vad som hjälper när ett barn är sjuk med förkylning eller influensa, säger Asta. Det är de saker som ett barn kommer att börja associera med att känna sig omtänksamt - och bli bättre. Tänk på vad som hjälpte dig när du var liten.

"När barn är sjuka vill föräldrar verkligen göra något för att hjälpa till," säger Asta. Du kan inte bota sjukdomen, men du kan göra mycket för att göra det mer uthärdligt. En speciell kopp eller en kram kommer inte att sätta ner ett barns feber eller kroppssmärta. Men lite vänlighet kan hjälpa ditt barn att må bättre på andra sätt.